
クラシック音楽を聴く効果
クラシック音楽を聴くと癒される・・・
ピアノを弾くと何だかスッキリする・・・
のは、何故なんでしょう?
ピアノを弾くと何だかスッキリする・・・
のは、何故なんでしょう?
クラシック音楽を聴くと、まず「前脳(脳の前のほうの部分)」が活性化されます。 そこでは、旋律の構造と意味を分析するといわれています。 そして次に、【ドーパミン】を放出する領域が活性化され、ドーパミンが放出されます。
更に、ふだんは随意運動や平衡感覚コントロール、運動記憶(体の動きに連動した記憶:ピアノの演奏など)を行う『小脳』にも、音楽が緊張を生み出すたびに反応が生じるといわれています。こういった脳の中のはたらきにより、人は「音楽を聴くことで気分が改善される」のです。
*「ドーパミン」は、人を【きもちいい】と感じさせてくれる、脳のホルモンです。(詳しく⇒)
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また、聖路加国際病院理事長の日野原先生によりますと、
「音楽には、感性と感覚に直接働きかける不思議な力がある」
とのことです。
音楽を聴いたり演奏したりする効用として:
- 不安などを和らげてくれる
- 思い出を蘇らせてくれる
- コミュニケーションのきっかけを与えてくれる。
“心と心の橋渡し”として、音楽は、言葉の壁や年齢の差を超える。 - 「時」の呪縛から解放してくれ、心のバランスを取り戻させてくれる
- 周囲の人間へ癒しをあたえる
- 音楽を楽しんでいるあなたの姿は周囲の人々の心も楽しくするのです - - 感性を磨き、コンパッショネートな人間(他人の感情や心に触れることができる人)となれる。
・・・現代社会では、豊かな技術は養われているが、広い意味での教養にかけ、人の気持ちをわかることができない、感性に乏しい人間が多い。 - 「生涯の意味」を見出す手助けをしてくれる
(「生涯の意味」を見出すことのできた人こそ人生の成功者である)。
以上のようなものがあるそうです。

